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1、枸杞药食同源。

2、可直接咀嚼、晒干、泡水饮茶，也可与其他药物或食物同食，具有一定的食用和药用价值。

3、比如做鸡蛋羹的时候，可以放几个枸杞在里面，既能补充人体的营养蛋白质，又能增加枸杞的药用功效。

4、蒸鸡蛋、枸杞对中老年人的老花眼、视物模糊、眼睛干涩、眼红等有防治作用，对肝肾不足引起的头晕、流泪等也有一定疗效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。